一、整脊會讓人疼痛嗎?
在正常情況下不會痛,如最近有受傷的人,例如頸部扭傷,會因發炎讓人感到輕度不適,同樣的在作神經減壓調整時會讓人感覺短暫地變化也是相當平常。
二、一個人在幾歲的時候可以開始接受按摩治療?
病人的年齡由一出生到老皆有。不論年齡如何,脊柱的椎體都可能會異位。例如,在生產的過程可能會造成頸部及脊椎的創傷但忽略去矯正,椎體異位能影響對可操控青少年肌肉及器官的精細的脊索及神經。在某些病例中,一個未經矯正的異位可能導致整條脊椎的變形。早期的整脊檢查也許可以發現許多脊椎的問題,在情況未惡化之前作即時的矯正。
三、如果沒病,應該去整脊嗎?
縱然你十分健康,整脊治療可以幫助你的身體保持在健康及舒適的狀況。你的整脊師可以建議你一些關於預防脊椎問題的方法、正確的姿勢、飲食觀念及背部運動。定期的整脊檢查有助於早期檢驗出因脊椎壓迫所引發的異位問題。
四、整脊會如何幫助我?
整脊推拿本身並不會使身體健康。可是當這24個可活動的脊椎椎體錯位時,所引發的神經及血管系統的不平衡或錯亂可導致身體的壓迫。整脊有助於排除這些不平衡及錯亂以讓身體能行使正常功能。
五、整脊必須要推出聲音才表示有效嗎?
不,這是一般人都會有的誤解:認為調整關節必需要發出聲音才認為有效。不過通常在整脊的時候,平滑的關節面會有點分開,而創造出一個類似真空的小空間而釋放出聲音。這就是為什麼當你活動你的關節時會發出聲音。你的整脊師注意的是你的椎體而非引發的聲音。
六、懷孕的婦女如何接受整脊治療?
因為孕婦的身體承受了額外的體重及壓力,整脊治療正好有助於減輕下背部,腿部及兩肩的酸痛與不適。在某些病例中,會有頭痛及頭暈的問題產生,整脊也會排除這些問題,許多整脊師對待產的孕婦提供定期療程。然而,再初診之前先訊問你的整脊師是否有照顧過懷孕婦女的經驗及建議,那將是十分明智的。
七、定期的整脊治療是必要的嗎?
定期的整脊治療對需矯正脊椎的錯位以維護身體健康及舒適可能是必要的。在行走時你的脊椎經常是處在一個壓力狀態。不當的抬物動作,不良的姿勢、意外、跌倒、碰撞及其他原因等皆可引發脊椎張力的干擾。適時的推拿有助於脊椎的神經肌肉狀態回復到正常平衡狀態並增加抵抗力。
八、整脊師真的不能開立處方藥及執行外科手術嗎?
是的,整脊師不能在他們的療程中包含處方用藥及外科手術,整脊師只能在有限範圍內維持身體的機能與健康。偶而,處方藥的使用會干擾身體復原的機制、產生副作用、依賴及導致由藥物所引發的疾病或併發症。對大多數的疾病及損傷而言,第一個反應應是採取保守治療。整脊的原則正好附和安全和保守治療的訴求。
九、什麼是異位?
異位 (Subluxation) 這個字是源自拉丁文,意指輕微地脫臼。脊椎異位是指輕微地脫臼或脊椎椎體的生物力學上的機能故章。這些干擾可能會刺激由每一節椎體間的椎孔所分支出的神經根及血管。這樣的刺激可能會引起肌肉疼痛及其官能障礙及正常身體體態下淋巴及器官組織的不平衡。
十、什麼原因會引起異位?
跌倒、受傷,忽然間地震動,創傷或者有時候某種遺傳上的脊椎缺陷都可以使椎體異位。其它原因包括不當的睡姿或習慣、不良的姿勢、職業傷害、不正確的抬物動作、肥胖,缺乏休息和運動及壓力。
十一、異位如何被矯正?
整脊專科醫師的專長是在神經及肌肉系統。他們被訓練去回復錯位的椎體至脊椎中的正確位置。他們藉由雙手,利用我們所知"脊椎推拿"的整脊傳統手法。一般而言,你的整脊師將會用他的手朝特定方向和位置推壓脊椎。手的力量有助於回復椎體的可動性與調整性。在某些病例中,整脊師可能會便用儀器來偵測半脫位及調整脊椎。
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